비타민D가 결핍된 이들의 경우 암 및 심장병으로 인한 사망률이 높게 나타났다는 조사결과가 나와 이른바 ‘햇빛 비타민’(sunshine nutrient)이라 불리는 이 비타민의 중요성을 새삼 일깨우고 있다.

즉, 혈중 비타민D 수치가 낮은 이들은 암과 심장병으로 인한 사망률이 상대적으로 높게 나타났을 뿐 아니라 각종 질병의 유병률 또한 높은 수치를 보였다는 것.

네덜란드 로테르담에 소재한 에라스뮈스대학 의대의 오스카 H. 프랑코 교수 연구팀(예방의학)은 ‘브리티시 메디컬 저널’ 4월호에 게재한 ‘비타민D와 원인별 사망 위험성의 상관관계’ 보고서를 통해 이 같이 밝혔다.

비타민D는 체내에서 칼슘의 흡수를 돕고 면역계에도 중요한 역할을 하는 것으로 알려져 있다.

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